INSIGHTS
& WISDOM
衛教專欄｜心理觀點與自我探索
在這裡，我們以心理學為起點，走進關係與自我探索的歷程，陪伴你在日常片刻中，一點一滴培養內在的穩定與安定。
身心療育專欄
在這裡，我們分享關於情感、關係、成長與正念的專業觀點，陪伴你在日常中培養更穩定的內在力量。
情緒療癒
汐予重要公告｜「15–45歲青壯世代心理健康支持方案」115年9月份開始服務
本所「15–45歲青壯世代心理健康支持方案」115年9月份開始服務
2026.08.31
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兒童發展
汐予重要公告｜115.06.02 起，汐予正式納入桃園市早療補助單位
汐予重要公告｜115.06.02 起， 汐予正式納入桃園市早療補助單位
2026.06.08
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關係成長
在小小的團體裡，練習大大的勇氣：看見情緒，連結彼此
在團體藝術治療中，孩子在安全的空間裡練習表達情緒、整理內在，也在與同儕的互動中經驗「被理解」與「不孤單」。透過創作與交流，孩子逐步建立表達的勇氣，學習尊重差異、連結他人。治療師則陪伴並守護這個過程，讓孩子在被接納中，慢慢長出人際與情緒的力量。
2026.04.06
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情緒療癒
孩子不說，畫筆在說：當藝術成為另一種更溫柔的語言
藝術治療是孩子情緒的「收納與整理處」，讓語言無法觸及的感受能透過沙盤、黏土等媒材得到安放。在治療師的溫柔跟隨下，我們不評比美感，只在意孩子如何透過創作找回內在的穩定與自我表達。
2026.04.04
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正念生活
晨間的正念練習：五分鐘開啟平靜的一天
透過簡單的呼吸觀察與感官覺知，建立一個穩定且可持續的晨間心理儀式。
2026.03.30
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關係成長
非暴力溝通：聽見彼此內心的脆弱
在衝突發生時，練習表達需求而非指責，讓對話回到理解與連結。
2026.03.25
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兒童發展
安全感的建立：孩子探索世界的基石
從依附與回應品質出發，幫助照顧者理解如何建立可被信任的成長環境。
2026.03.20
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